Receta de Ensalada Veraniega Rica en Fibra
Elaborar una buena ensalada sólo es necesario utilizar la imaginación. Si queremos combinar un plato rico en proteínas, hidratos y añadir fibra, la ensalada es el plato que estás buscando. Además de sano y beneficioso para nuestra salud, gracias a los vegetales frescos que tomamos, añadirle ingredientes ricos en fibra nos va a a ayudar a digerir mejor lo que venga y nuestra tripa a estar más suelta. El jengibre es un ingrediente rico en fibra y le dará muy buen sabor.
Receta de la Ensalada Caprichosa
La ensalada caprichosa es una delicia de esas ensaladas que hace que te sientas bien y degustes los distintos sabores y aromas que desprende. El contraste del dulce de la miel con los vegetales y frutos que contiene, encantará a los paladares más exigentes, dejando así un alto aprobado para tu cocina. Te sorprenderás como una simple ensalada puede convertirse en la estrella de tu mesa. Y por supuesto la piña le da un toque exótico.
Es una de esas ensaladas que puedes servirlas para abrir mesa o para terminarla, después del segundo plato.