Análisis de pescados y carnes

No todas las carnes o los pescados nos aportan la misma cantidad de proteínas y grasas, depende del producto elegido.

Pescados

Es muy beneficioso para la salud, fácil de digerir y ayuda bajar  el colesterol malo.  Aporta proteínas, ácidos grasos, yodo, hierro, magnesio, calcio y vitaminas. Se puede comprar tanto fresco como congelado sin romper la cadena del frío. Leer el resto de esta entrada »

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Ingredientes Avestruz, Buey, Calorías, Cerdo, Conejo, Cordero, Faisán, Grasa, Pavo, Pescado azul, Pescado blanco, Pescado semigraso, Pollo, Proteínas, Ternera