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	<title>Recetas de Cocina y Gastronomía - Blog del Chef &#187; Pera</title>
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		<title>Receta de Zumo Multifrutas</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Mar 2010 23:17:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El desayuno es la comida más importante del día, y no hay nada mejor que un vaso de zumo para cargar las pilas y empezar un largo día con energía. A continuación te mostramos como hacer un delicioso zumo multifruta en el que abundan los cítricos, que te aportará todo lo que necesitas para empezar el día. En cuestión de minutos estarás saboreando este rico zumo que hará que las mañanas sean diferentes.]]></description>
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		<title>Receta de Smoothie de Frutas del Bosque</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Jan 2010 18:19:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>chely</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Un smoothie es un tipo de batido de fruta cremoso realizado con trozos de fruta y zumo. Además, se le suele añadir productos lácteos y hielo o helado para servirlo frío y darle un toque más cremoso. Con esta receta aprenderás a elaborar un sabroso smoothie de frutas del bosque en el que la acidez de ese tipo de frutas contrasta con la suavidad del plátano. Ideal para desayunos o meriendas por lo saludable y nutritivo que resulta.]]></description>
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