Receta de Yogur de Jengibre y Canela
Todos sabemos lo buenos que están los yogures caseros, y por eso con esta deliciosa receta podrás preparar tú mismo unos deliciosos yogures caseros con un sabor que no te dejará indiferente. El contraste entre el jengibre y la canela hará de estos yogures una elección ideal para terminar una comida, la merienda de los niños e incluso acompañar platos de carne o ensaladas, ya que se pueden utilizar como salsa para aportarles un toque diferente.
Receta de Ensalada Veraniega Rica en Fibra
Elaborar una buena ensalada sólo es necesario utilizar la imaginación. Si queremos combinar un plato rico en proteínas, hidratos y añadir fibra, la ensalada es el plato que estás buscando. Además de sano y beneficioso para nuestra salud, gracias a los vegetales frescos que tomamos, añadirle ingredientes ricos en fibra nos va a a ayudar a digerir mejor lo que venga y nuestra tripa a estar más suelta. El jengibre es un ingrediente rico en fibra y le dará muy buen sabor.