Receta de Albóndigas con Verduras Salteadas
Las albóndigas siempre son un buen plato que gusta a todo el mundo en una mesa familiar o de amigos. Su sabor y su textura y la forma que tiene son muy agradables, además de sanas por la carne y rica en proteínas es el ideal para combinar con verduras. Un plato con muy pocas calorías, ya que las verduras van salteadas sin nada de grasa y la combinación perfecta para un segundo plato que no engorda y es muy sabroso.
Receta de la Ensalada de Arroz Con Salsa Rosa
Una ensalada muy común en verano, por su frescura es la ensalada de arroz. En distintos lugares del mundo se hace esta ensalada donde le añaden o quitan algunos ingredientes. Pero no olvidemos que es una ensalada por lo que ha de llevar ingredientes frescos que combinen con el arroz. Además esta ensalada contiene salsa rosa, pero como es una salsa calórica, si estás a dieta, puedes eliminarla y sustituirla por un poco de aceite. De igual forma, te damos un modelo de ensalada donde se combinan los ingredientes a la perfección. Y además de sana está riquisima.
Receta de la Ensalada de Arroz con Verduras y Queso
Esta ensalada como tantas otras, es un tipo de ensalada refrescante y sabrosa, ya que contiene una salsa hecha con tres tipos de salsa distinta (mayonesa, mostaza y ketchup).
Las verduras y el arroz son estupendos, sobre todo en verano, en épocas de más calor nos gusta tomar platos frescos y cómodos. Pero ojo, la salsa que contiene lleva bastantes calorías, por lo que si estás a dieta, te aconsejamos que la aliñes con una cucharada de aceite de Oliva que es más sano. Pero si no, esta salsa hará de esta ensalada que esté mucho más sabrosa y jugosa.