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	<title>Recetas de Cocina y Gastronomía - Blog del Chef &#187; Comida Ligera</title>
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		<title>Receta de Huevo Pasado por Agua</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Dec 2009 14:13:31 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Recetas de Aperitivos]]></category>
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		<category><![CDATA[Huevos pasado por agua]]></category>
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		<description><![CDATA[Los huevos son alimentos muy ricos y saludables. En esta receta te vamos a enseñar a preparar unos ricos huevos pasados por agua aprendiendo los tiempos de cocción exactos para que el resultado final sea perfecto. Los huevos pasados por agua son ideales para tomar como desayuno o bien acompañando a una cena ligera como una ensalada o hervido de verduras. Recuerda tener pan a mano para mojar en la yema del huevo.]]></description>
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		<title>Receta de la Ensalada de Pechuga de Pollo</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Dec 2009 16:25:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>chely</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
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		<description><![CDATA[Con esta receta te vamos a enseñar a preparar una deliciosa ensalada con un toque diferente. La pechuga de pollo es una carne muy sana y con un bajo contenido en grasa, por lo que es el complemento ideal para una comida tan saludable como la ensalada. Si juntamos ambas cosas tendremos un conjunto que será el complemento ideal para una buena comida, o el plato principal de una cena muy ligera y saludable.]]></description>
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