La jalea real es una secreción que elaboran las abejas y que sirve para alimentar a las larvas durante sus primeros días de vida. La abeja reina la ingiere durante toda su vida.

Esta compuesta por: agua, cenizas, hidratos de carbono, lípidos y proteínas.

Contiene vitaminas A, B2, B7, C, D y E, fósforo, hierro, magnesio, potasio y sodio.

En el mercado podemos encontrar la jalea real en múltiples presentaciones: fresca, mezclada con miel o leche, en ampollas, en comprimidos, en cremas cosméticas, caramelos, batidos, etc.

Tenemos que consumirla siempre bajo prescripción médica para que te indique la dosis y el tiempo de tratamiento, ya que es un complemento nutricional de la dieta. Además no esta recomendada tomarla durante un periodo de tiempo prolongado y en exceso, en algunos casos puede provocar dolores de cabeza y nauseas. No tiene contraindicaciones, pero algunas personas son alérgicas a sus componentes.

Propiedades.

• Reduce el colesterol.

• Aumenta la memoria.

• Mejora la circulación sanguínea.

• Suaviza, disminuye las líneas de expresión y alisa la piel.

• Disminuye la cantidad de azúcar en sangre.

• Facilita la digestión.

• Mejora el estado de ánimo y provoca optimismo.

• Aporta energía y vigor sexual.

• Aumenta las defensas.

• Previene gripes y catarros.

Esta indicada para:

• Personas en postoperatorios o convalecientes.

• Estudiantes en época de exámenes.

• Personas sometidas a sobrecarga de trabajos o a mucha presión.

• Los niños y adolescentes durante la etapa decrecimiento.

• Personas que practiquen deporte habitualmente.

• Cuando se pierde las ganas de comer.

• Personas depresivas o que se encuentren tristes.